برای پیشگیری از گرمازدگی چه میوه هایی بخوریم؟

برای پیشگیری از گرمازدگی چه میوه هایی بخوریم؟

محمدشهسواری متخصص طب سنتی با اشاره به لزوم مصرف برخی میوه‌ها در فصل تابستان اظهارکرد: برخی میوه‌ها از قبیل: گلابی، خیار، انگور، طالبی و هندوانه سبب خنک ماندن بدن در فصل گرما هستند.
این میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان‌های ضروری هستند و علاوه بر آن، بخش قابل توجهی از آن‌ها را آبتشکیل داده و مصرف آن‌ها سبب می‌شود بدن در مواجهه با گرما، آب کافی داشته باشد.وی با اشاره به فوایدزیاد لیمو ترش خاطرنشان کرد: مصرف لیمو ترش در فصل تابستان توصیه می‌شود. افراد می‌توانند لیمو ترش رابا آب و کمی شکر مخلوط کرده و مصرف کنند.این متخصص طب سنتی تاکید کرد: خوردن شربت آب لیمو به همراه نعنا به کم کردن دمای بدن در هنگاماوج گرفتن گرما کمک می‌کند.

سایت نوبت دهی اینترنتی دکتر 

4858385

آمار بازدید

118

مشاغل جدید

35442

تعداد مشاغل

217

دسته بندی مشاغل